http://www.wonderfulandscenic.com RSSに乗せる説明 ja-JP Thu, 20 Aug 2009 02:56:56 +0900 Thu, 20 Aug 2009 02:56:56 +0900 美容と健康 http://www.wonderfulandscenic.comartArticleContents/index/id/5 老眼と言われるゆえんのものは沢山ありますが、老眼に関してはあまり見ないですね。
そんな老眼に関する雑学をここではご紹介しましょう。

■老眼っていくつくらいからなるのでしょう
これは40代でなる人もいますし、70歳までならない人もいるのです。
目がいいままで行くという人もいるので、全員が老眼になるとはいえないものがあるのです。

■遠近両用のレンズとは？
遠近両用とは、近視であったのに、老眼にもなっているというような人が使います。
そうです、目が悪い人が老眼にならないわけではないんですね。
遠近両用レンズというのは、遠視も近視も悪いという人が利用するめがねで段差がついてレンズがそれぞれ遠近に別れているのです。

■老眼はつらいか
老眼だけではなく、近視も大変です。
老眼は確かに今まで見えていた近くのものが不明になるので、不便ですが、非常に目がいいままの人は遠くは見えているので、周囲がとまどうのです。
非常に目がいいと思っていたら近くのものが見えていなかった。
そういう場合もあります。
近くのものが見えないのは、かえって不便で事故をまねきやすいと思います。
大変つらいものと考えられます。 ]]> 老眼雑学 Thu, 20 Aug 2009 02:56:56 +0900 http://www.wonderfulandscenic.comartArticleContents/index/id/4 どうせなら、長く使えるものを選びたい。
そういう人も多いでしょう。
けれど、しょっちゅうかけているわけではないので、使える老眼鏡はお手軽なものがほしい。
そういう人も多いはずです。
おすすめの老眼鏡はあるでしょうか？

■レジャー用の安いもの
２つめ、３つめの予備においておきたい100円均一の老眼鏡。
これは壊れてもいいというときに備えるためのもの。
いくつかないと大変という時のため、玄関に置く人が増えているのです。

■きちんとしたおしゃれなもの
かわいらしいおしゃれなフレームのものはまだ若い老眼鏡使用者におすすめです。
おしゃれなフレームなら、老眼鏡とはきづかないかも？
軽くて楽なものを選ぶのがまず基本となっています。

■丈夫なもの
間違えて踏んで壊すということも考え、丈夫なものにしておくことが大切です。
自分の相棒ともなるめがねなので、大事に使えるものにしましょう。

■価格が適正なもの
安すぎず、品質がよくて妥当なものにしましょう。
重くて使いづらいものは避けるべきで、取り替えられるものにしておきます。
高すぎると度が合わなくなっても使い続ける可能性があるので、よくありません。 ]]> おすすめ老眼鏡 Thu, 20 Aug 2009 02:56:37 +0900 http://www.wonderfulandscenic.comartArticleContents/index/id/3 サプリメントを含め、良いと言われているものをご紹介していきます。

■ブルーベリー
これは全般的な目の疾患に良いといわれるフルーツです。
ブルーベリーを生で食べるのも良いですが、苦手だという人は、サプリメントで摂取すると安価で確実です。
そのほかに同じような仲間ならプルーンがあります。
鉄分なども含まれているので便秘なども防いでくれるでしょう。

■コラーゲンとヒアルロン酸
コラーゲン質が体からなくなってくると、目に異常が出たりするものです。
ヒアルロン酸はその吸収を助ける成分。
コラーゲンとヒアルロン酸のはたらきは目だけではなく、肌や間接にも働きかけますので、からだ全体に効き目を出してくれるのです。
摂取するのは通常の2倍ほど。
それで丁度よく体をうるおし、レンズもきれいにしてくれるでしょう。

■ビタミンＢ群
ビタミンＢ群は目の疲れを癒します。
そんなビタミンＢ群を取っている人は疲れにくくおまけに眼精疲労も少ないそうです。
こうしたビタミンをとることで、目の老化を防いでくれるので、非常に良いといえるでしょう。

■にんにく
酸化させないようにするにんにくの働きは、体が老化していくのをさせないように防いでくれるのです。 ]]> 老眼によい食品 Thu, 20 Aug 2009 02:56:17 +0900 http://www.wonderfulandscenic.comartArticleContents/index/id/2 そんな人でも防止していける老眼。
その方法をご紹介していきます。

■目の周囲のつぼを押す
目のレンズのくるいを少しでもなくしていくために、目の周囲の骨の上をなぞるようにしてマッサージ。
強くなく押しても、ほどよくいたいはず。
痛いという人は、目が疲れているのです。
こうした目の疲れは老眼となっていきます。
疲れを防ぐためにも、目のマッサージは欠かさないようにしましょう。

■目にいい食品を
目に良い食品をとりましょう。
フレッシュなものを沢山食べることが不可能である場合は、サプリメントを摂取するなどしても良いのです。
それについては次の項にてご説明しますが、目にいい食品や体によい食品をバランスよくとることで他の病気も防いでくれます。
そうしたことも考えてみれば食生活は非常に大切なものとなります。

■夜星をながめる。
目を休めることは大事なことです。
目の疲れを癒すためにも星をながめ、ゆっくりとしてみませんか？
遠い部分を見つめるだけでも良いのです。
そこから近場へ目線をずらすことは老眼予防に役立ちます。
レンズを使うことが大事なことといえるのです。 ]]> 老眼防止方法 Thu, 20 Aug 2009 02:55:55 +0900 http://www.wonderfulandscenic.comartArticleContents/index/id/1 これは、みんなが思うこと。
老眼は目のいい人がなりやすいというのはよく聞くけれども、そもそもの老眼とは一体なんなのでしょう。
そんな老眼の原因について考えてみました。

■目のレンズのくるい
難しいことはわからないという人も沢山いるはず。
老眼も近眼も同じく、目のレンズのくるいです。
遠視と言われるものと、老眼はほぼ同じ。
近視は遠いところが見えず、遠視も老眼も遠いところははっきりとして見えるのです。しかし、近場が見えにくいのです。
これは目のレンズの焦点が違うことにより起きる現象。
こうした目のレンズが経年により狂うのが老眼なのです。
では遠視も老眼じゃないのか？という人もいるでしょうが、それはちょっと違うのですね。
老眼の場合は目をつかさどっている成分も相当磨り減っておきているのです。
遠視はまだそういったことがないうちにおきている現象をさしています。
老眼は目の中にある水晶体であったり、コラーゲン質が減っていたり、さまざまな要因でおきてくることがあるのです。
蓄積した疲労であるとも言われていることがあります。
そういったさまざまな一つではない要因がからまさり、徐々におきてくるのが、老眼です。 ]]> 老眼の原因 Thu, 20 Aug 2009 02:55:38 +0900